Ihr Erster Besuch
- Birgit
- 24.01.2020 um 22:31
Im letzten Drittel in 2019 war ich, ehemalige lizenzierte Sporttrainerin im Rehabereich, zur Physiotherapie bei Tobias und bei Frau Gabriel. Es ging darum mein Knie, in welches ich im November 2017 zwei Schlittenprothesen eingesetzt bekam, weiter zu beugen, damit ich besser Radfahren und Alpin Skifahren könnte. Die Beugung war bis dahin nur bei ca. 95-100 Grad. Mein Ziel waren jedoch mindestens 110, besser 120 Grad. Außerdem waren meine Beinmuskeln in einer Disbalance, welche es galt zu beheben. (In einer anderen Physiotherapie Praxis erhielt ich die Information, dass es nach solch einer langen Zeit nach der OP meist unmöglich sei da noch etwas zu erreichen und mir wurde dort die Praxis von Herrn Eggers genannt, weil die vorgenannte keine Termine hatte.) Glücklicherweise sah man das bei InShape anders. Tobias löste dann auch durch seine effektiven Massage-/ Physio Behandlungen die ganzen Verhärtungen in meinen Beinmuskeln rund um das Knie herum, in der Wade sowie im Oberschenkel auf, wodurch ich bereits schon nach der ersten Behandlung viel besser Radfahren und Treppensteigen konnte. Bei Frau Gabriel war ich einige wenige Male und auch sie behandelte mein Knie effektiv und gab mir einige Übungen an die Hand, damit mein Oberschenkelmuskel kräftiger werden konnte. Die Übungen an einigen Geräten, welche mir Tobias im dortigen Geräteraum zeigte, setzte ich im Fitnessstudio, in welchem ich seit Mai 2018 trainiere, weiter fort. Den Erfolg dieser überaus kompetenten Behandlungen erlebte ich dann vom 11.-17. Januar 2020, als ich zum Skifahren in den Dolomiten war. Das Skifahren klappte super und meine Muskeln waren wieder kräftig und in einer ausgeglichenen Balance, sodass nichts mehr zitterte (wie noch im Januar 2019). Auch das Sesselliftfahren ging recht problemlos und von Tag zu Tag besser. Das hat meinem Selbstwertgefühl enormen Auftrieb gegeben. Auf diesem Wege bedanke ich mich nochmals herzlich bei Tobias und Frau Gabriel für Ihre kompetente Behandlung meines Knies und der Muskeln und natürlich für die freundliche Unterstützung zum Erreichen meines Ziels das Knie mindestens 110 Grad beugen zu können. Mittlerweile ist die Beugung übrigens bei ca. 120 Grad angekommen. Ich werde mit den erlernten Übungen natürlich fortfahren, damit sich die Muskeln nicht wieder zurückbilden. Sollte ich wieder einmal physiotherapeutische Hilfe benötigen, werde ich ganz sicher wieder zu Ihnen in die Praxis kommen. MEHR LESEN